“寒食青团店，春低杨柳枝。”为传承传统文化、探索全方位育人模式和心理疗愈新形式，南京林业大学经济管理学院资助服务中心和心理健康协会于2025年3月15日下午在白马校区食堂联合开展“指间揉绿·心寄团香”手包青团活动。学生们通过亲手制作清明时令美食青团，感受非遗技艺的匠心魅力，体悟劳动疗法的身心放松作用。学院2024级本科生辅导员、资助专项老师陈鸣晖出席活动，与经管学子共赴这场跨越千年的心灵对话。

在文化解码环节，陈老师为大家科普青团的由来、寓意和营养价值。他指出，青团是江南地区的传统特色小吃，人们把每年第一次吃青团叫做“尝春”，代表着人们对健康和好运的诚挚期许。本环节特别引入“艾草心理疗愈”专题，解析艾草“安神理气”的科学机理与“辟邪纳吉”的文化象征，引导学子理解“草木有情皆可润心”的生命智慧。

活动现场气氛热烈，在工作人员介绍完青团的制作技艺后，各组同学围坐一圈，相互配合，开启了一场沉浸式的手作疗愈之旅。大家用指尖直接感受糯米粉的细腻与艾草汁的湿润，在一次次揉搓、包馅、捏合中，一个个绿色糯米团逐渐成型，不仅象征着春天的勃勃生机，还包含着同学们对于美好生活的祝愿。

蒸青时分，同学们开展开启“心灵茶寮”自由对话。当看到自己的作品在蒸笼里变得晶莹润泽，不少同学感受到成就与满足。参与活动的学子们纷纷表示，揉捏青团的过程成为一次难得的心理按摩。

这场与春日相约的手作仪式，让同学们不仅体悟到“形简意丰”的东方饮食哲学，也为参与学子的心灵成长注入历久弥新的文化能量。今后，学院将继续结合节气时令开展系列手作活动，让传统文化疗愈融入校园生活肌理。

(供稿人：陈鸣晖、王蔚然；审稿人：李倩）