不负时光,不负自己——经济管理学院17级新生心理健康讲座成功举办
更新时间:2017-11-18 点击次数:1610

    11月16日下午16:00于教五楼报告厅开展了“不负时光,不负自己”经济管理学院新生心理健康讲座。首先由15级辅导员胡潇潇隆重为大家介绍了主讲老师洪春奇。洪老师在经济管理学院做了十多年辅导员,有着丰富的学生工作经验。今天,她就自己的经验为新生们解决一些大学生活中普遍会遇到的问题。

    在讲座开始之前,洪春奇老师以一个小游戏为开端带动了全场的气氛,在轻松愉快的氛围当中,讲座正式开始。

    首先,洪春奇老师由天堂和地狱的故事来引出人际交往的话题,并介绍了“白璧微瑕”理论。另外,洪老师也从“熟悉度”、“个性特征”、“相似和互补”三个方面为大家详细讲解了如何才能与他人相处得更好。

    结束人际交往这一话题后,为使同学们在大学中高效、健康地学习,洪老师通过列举自身经历以及艾宾浩斯遗忘曲线、动机的倒U曲线等概念引导同学们做到有效学习,并从中学会释放压力。

    通过此次讲座,大一新生们解决了一些开学至今的困惑和烦恼,使得他们能够更加适应大学生活,从现在开始规划自己的人生,度过丰富多彩的四年大学生活。这四年不是单单用来享受青春的,我们还可以把它过的精彩绝伦,正如同奔赴目的地的同时你可以沿途欣赏风景拍照留念,不辜负自己的好韶光。